三凛さとしさんの「ライフクリエイションプログラム」は、90日間にわたって講義とワークに取り組むオンライン教材です。
お金、仕事、目標、人生の選択などをテーマに、自分自身の考え方や行動を見直していく内容になっています。
僕自身、このプログラムを実際に90日間受講し、ワークにも取り組みました。
受講して感じたのは、講義を聞くだけでも学びはあるけれど、この教材の本当の価値を引き出すには、ワークに向き合う時間が必要だということです。
通勤中に音声を聞くだけで完結するような、インスタントな教材ではありません。
この記事では、ライフクリエイションプログラムの特徴や90日間の学習内容、実際に取り組んだ感想、メリット・注意点を紹介します。
また、三凛さんの「28日間無料プログラム」や、恋愛・パートナーシップを扱う「ソウルメイトプロジェクト」との違いも整理します。
※本記事は、過去に受講した教材の体験レビューです。教材内容や販売条件は受講当時の情報を含み、現在の募集状況を保証するものではありません。
ライフクリエイションプログラムとは？
ライフクリエイションプログラムは、三凛さとしさんが提供してきた90日間のオンライン学習プログラムです。
中心となるのは、仕事やお金、自分の才能、人生の目標などについて考えること。
三凛さんの教材では「潜在意識の書き換え」「在り方を変える」といった言葉が使われます。
ただし、これらは教材の考え方を表す表現であり、受講によって潜在意識が科学的に書き換わることや、望んだ結果が必ず実現することを意味するものではありません。
僕は、自分の価値観や思考の癖を見つめ直し、今後の行動を考えるための教材として捉えています。
90日間の基本的な学習スタイル
このプログラムは、講義を聞いて終わりではありません。
講義で紹介された考え方をもとに、問いに答えたり、自分の考えを書き出したりするワークが組み合わされています。
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 学習期間 | 90日間 |
| 主な形式 | 講義とワーク |
| 中心テーマ | お金・仕事・自己理解・目標・行動 |
| 学習の特徴 | 自分の考えを書き出しながら進める |
| 必要な姿勢 | 講義の視聴に加え、ワークに取り組む時間を確保する |
僕の受講感覚では、講義とワークの比重はおよそ半分ずつでした。
もちろん、これは厳密な教材時間の割合ではなく、実際に取り組んだときの印象です。
90日間で学ぶ内容
ライフクリエイションプログラムでは、単に目標の立て方を学ぶのではなく、自分自身の考え方や価値観を見直すことに重点が置かれています。
大きく整理すると、次のようなテーマです。
① お金や仕事に対する考え方を見直す
お金に対してどのようなイメージを持っているか。
仕事について、どんな価値観や思い込みがあるか。
普段は意識していない自分の考え方を、講義とワークを通じて振り返ります。
こうした問いに向き合うことで、自分が何を大切にしているのか、どんな働き方を望んでいるのかを考える機会になります。
② 自分の価値観や才能について考える
自分の得意なことは何か。
これまでの経験から、どんなことに喜びや充実を感じてきたのか。
そうした問いも、プログラムで扱われるテーマの一つです。
他人の成功例をそのまま真似するのではなく、自分自身に合った方向を探していくことが重視されています。
③ 望む未来と行動を考える
自分が望む未来について考え、それに向けて何をするのかを整理します。
ただ願望を思い描くだけではなく、実際の行動や習慣について考えることも重要です。
僕は以前から夢ノートに取り組んでいますが、目標を言葉にすることと、その目標に向けて行動することは、分けて考える必要があると思っています。
このプログラムも、そうした自己対話を行う機会として活用できる教材だと感じました。
実際に90日間受講して感じたこと
ここからは、僕自身の体験です。
講義を聞くだけでも学びはある
講義では、仕事やお金、価値観、人生の選択などについて、さまざまな考え方が紹介されます。
音声を聞くだけでも、新しい視点に触れたり、自分の考え方を振り返ったりするきっかけにはなります。
その意味では、講義部分だけでも一定の学習価値はあると思います。
ただし、それだけでは、この教材の魅力を十分に活かせないと感じました。
本当の価値は、ワークに向き合う時間にある
僕が特に伝えたいのは、この点です。
ライフクリエイションプログラムは、講義とワークがセットになっています。
講義を聞いて「なるほど」と思うことと、自分自身のこととして考えることは、必ずしも同じではありません。
ワークでは、自分の考えを言葉にしたり、普段は意識していなかった気持ちについて考えたりします。
場合によっては、すぐに答えが出ないこともあります。
しかし、そうした時間を取ることに、この教材の価値があると思います。
とりあえず音声を流しておけばOKという、インスタントな教材ではありません。
講義を聞く時間だけでなく、自分自身と向き合う時間も必要です。
ワークには相応の時間と集中力が必要
90日間という期間も、この教材を選ぶうえで重要なポイントです。
毎回の講義を聞くだけであれば、移動中や家事の合間などに学習できるかもしれません。
しかし、書くワークはそうはいきません。
落ち着いて考えたり、ノートに書き出したりする時間が必要になります。
忙しい人ほど、あらかじめ学習時間を確保しておいた方がよいでしょう。
僕自身、実際に90日間取り組んだからこそ、教材の内容だけでなく、学習に向き合う姿勢も大切だと感じました。
ライフクリエイションプログラムのメリット
① 講義とワークの両方で学べる
知識を得るだけでなく、自分自身について考える時間が設けられていることが特徴です。
講義を聞いて理解したつもりになっても、実際に書いてみると、考えが整理できていないことがあります。
ワークを通じて自分の言葉にすることは、学んだ内容を振り返るうえで役立ちます。
② 90日間かけて自分自身と向き合える
一度のセミナーや短い動画とは異なり、90日間にわたって学習を続ける構成です。
短期間で答えを出すのではなく、時間をかけて考えたい人には向いていると思います。
③ 仕事やお金だけでなく、生き方全体を考えられる
お金を増やす方法や、特定のビジネススキルだけを教える教材ではありません。
自分が何を望んでいるのか、どんな生活を送りたいのかといった、より広いテーマを扱います。
そのため、具体的なノウハウを求める人よりも、今後の方向性を見直したい人に合う内容だと思います。
デメリット・注意点
① 聞き流すだけでは十分に活用できない
最大の注意点は、ワークに取り組む時間が必要なことです。
音声教材だからといって、通勤中に聞くだけで完結すると考えると、期待と違うかもしれません。
② すぐに実践できるビジネスノウハウが中心ではない
ライフクリエイションプログラムは、自己理解や考え方を見直すことに重点が置かれています。
そのため、例えばSNSの運用方法や、アフィリエイトの具体的な手順などを学びたい人には、専門的な実務講座の方が適しているでしょう。
③ 受講すれば成果が保証されるわけではない
教材では、潜在意識や願望実現といったテーマが扱われます。
しかし、ワークに取り組んだからといって、収入が増えたり、理想の仕事が見つかったりすることが保証されるわけではありません。
学んだ内容をどう解釈し、日々の生活や行動に取り入れるかは、自分自身で考える必要があります。
28日間無料プログラムとの違い
三凛さとしさんには、「28日間無料プログラム」という教材もあります。
こちらは、お金や豊かさ、仕事などをテーマにした無料のメール講座です。
僕自身、28日間無料プログラムも受講しています。
両者の違いを整理すると、次のようになります。
| 比較項目 | 28日間無料プログラム | ライフクリエイションプログラム |
|---|---|---|
| 期間 | 28日間 | 90日間 |
| 費用 | 無料 | 有料教材 |
| 形式 | メール講座・動画・ワーク | 講義・ワーク |
| 主なテーマ | お金・豊かさ・仕事 | お金・仕事・自己理解・人生設計 |
| 特徴 | テーマに触れ、実践のきっかけをつくる | 時間をかけて自分自身と向き合う |
どちらも、単に知識を得るだけでなく、自分の考え方について振り返る要素があります。
ただし、90日間のライフクリエイションプログラムは、より長い期間をかけてワークに取り組む教材です。
いきなり有料教材を検討するよりも、まずは無料プログラムの学習スタイルが自分に合うかを確かめるのも一つの方法でしょう。
ソウルメイトプロジェクトとの違い
三凛さとしさんには、もう一つの90日間プログラムとして「ソウルメイトプロジェクト」があります。
こちらは、恋愛やパートナーシップ、人間関係を中心に扱う教材です。
| 比較項目 | ライフクリエイションプログラム | ソウルメイトプロジェクト |
|---|---|---|
| 主なテーマ | 仕事・お金・自己実現 | 恋愛・パートナーシップ |
| 学習期間 | 90日間 | 90日間 |
| 関連する無料講座 | 28日間プログラム | 21日間プログラム |
| 僕の受講経験 | 受講・実践済み | 未受講 |
なお、僕が実際に受講したのはライフクリエイションプログラムだけです。
ソウルメイトプロジェクトについては、公開されている教材情報に基づく比較であり、受講した感想ではありません。
両者は、扱うテーマが異なるプログラムとして理解すると分かりやすいと思います。
ライフクリエイションプログラムはどんな人に向いている？
実際に90日間取り組んだ経験から、次のような人には相性のよい教材だと思います。
- 仕事やお金に対する自分の考え方を見直したい人
- これからの人生や目標について、じっくり考えたい人
- 書くワークや自己対話に関心がある人
- 90日間、継続して学習する時間を確保できる人
- 即効性のあるノウハウよりも、自分自身への理解を深めたい人
反対に、音声を聞くだけで学習を完結させたい人や、短期間で具体的な成果を求める人には、あまり向いていないと思います。
この教材を選ぶうえで大切なのは、ワークに取り組む意思と時間があるかどうかです。
料金・現在の販売状況について
ライフクリエイションプログラムは有料教材として提供されてきました。
ただし、現在の販売状況や料金、提供形式、返金条件については、受講当時から変更されている可能性があります。
そのため、この記事では過去の価格や保証条件を現在のものとして掲載していません。
購入を検討する場合は、最新の公式案内で条件を確認してください。
また、現在の三凛さんの学習コミュニティとしては、AWAKESもあります。
AWAKESは、AI、ビジネス、マインド、健康など、さまざまな分野の講座を選んで受講できるサービスです。
一つのプログラムに90日間集中して取り組むライフクリエイションプログラムとは、学び方が異なります。
まとめ｜90日間、自分自身と向き合うための教材
ライフクリエイションプログラムは、講義とワークを通じて、自分の価値観や考え方、人生の方向性を見直していく90日間の教材です。
僕自身、実際に90日間受講し、ワークにも取り組みました。
その経験から最も伝えたいのは、講義を聞くだけで終わらせるのはもったいないということです。
もちろん、講義だけでも学べることはあります。
しかし、自分自身の考えを書き出し、問いに向き合う時間を取ることで、教材をより深く活用できると感じました。
聞くだけで完結する教材ではなく、自分で考え、書き、取り組むための教材。
それが、90日間実践した僕の評価です。
自分の仕事やお金、人生について、時間をかけて考えてみたい人にとって、参考になるプログラムだと思います。
三凛さとしさんの学びを、さらに深めたい方へ
僕はライフクリエイションプログラムで、90日間にわたって講義とワークに取り組みました。
現在は、三凛さとしさんが監修するオンラインコミュニティ「AWAKES」に参加しています。
AWAKESの内容や、継続して利用して感じていることについては、こちらの記事で紹介しています。
