夢を、今日の中に入れる。
「夢ノートを書いてみたい」
そう思っても、
何を書けばいいのか。
どんなノートを使えばいいのか。
どうやって続ければいいのか。
最初は、意外とわからないものです。
そこで、これから夢ノートを始めたい人のために、
『夢ノートのはじめかた』
という無料PDFをつくりました。
これは、夢ノートについて詳しくなるための教材ではありません。
実際に一冊のノートを用意して、最初のページを書き始めるための小さなガイドです。
このPDFでやること
難しいことはしません。
STEP
ノートを一冊用意する
自分が「使いたい」と思える一冊を選びます。
STEP
思いつく夢を書いてみる
「こんなことができたらいいな」
「こうなったらうれしいな」
そんなことから、自由に書いてみます。
STEP
気になる夢を、ひとつ考えてみる
どうしたらできそう？
何が必要？
まず何からできる？
答えをきれいにまとめる必要はありません。
STEP
夢を、今日の中に入れる
夢のために今日できることを、ひとつ書いてみます。
そして、できたらチェックする。
夢を「いつか」のままにせず、少しだけ今日へ。
こんな方へ
夢ノートを初めて書く方にも、
以前書いていたけれど、いつの間にかやめてしまった方にも。
大きな夢や、立派な目標は必要ありません。
まずは、
「いいな」
と思ったことを、ひとつ書くところから始めてみてください。
PDFは無料でお届けしています。
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一冊のノートから、始めてみましょう。